Language:
Search


Total Page View
Today 515
Yesterday 724
Week 25674
Month 135049
Visitors 1475802


Recent News

INFO SEHAT APRIL 2017
Posted Date : 2017-03-29
 
Siapa  yang tidak kenal jenis daun yang sangat  banyak manfaatnya  bagi kesehatan ini? Biasanya  daun sirih identik dengan nenek – nenek dan kakek – kakek, dimana mereka melakukan kegiatan nyirih, alias mengunyah daun  sirih ini selama beberapa waktu  yang katanya berguna untuk   kesehatan, terutama kesehatan tubuh secara keseluruhan.
 
Daun sirih sendiri memang memiliki banyak manfaat terutama bagi kesehatan. Cara mengkonsumsinya pun beragam, ada yang langsung dikunyah, ada juga yang mengkonsumsi hasil dari air rebusannya.
 
Nah, artikel ini akan membahas  apa saja sih manfaat yang bisa diperoleh melalui konsumsi daun sirih, terutama yang dikonsumsi air rebusannya saja.
 
Berikut ini adalah beberapa manfaat rebusan daun sirih yang banyak dirasakan oleh masyarakat :
 
 
1. Menyembuhkan  penyakit asma
 
Asma  merupakan jenis penyakit yang  sangat merepotkan, walaupun  bukan merupakan jenis penyakit yang sifatnya kronis, seperti diabetes dan jantung. Asma sendiri akan menimbulkan  efek dan gejala yang sangat mengganggu aktivitas, seperti :
  • Sesak nafas
  • Sulit melakukan kegiatan yang berat dalam jangka waktu yang lama
  • Nafas terasa pendek dan tersenggal – senggal
Bagaimana mengolah daun sirih untuk mengobati gejala asma?
 
Berikut ini adalah langkah – langkah yang dapat anda lakukan untuk  mengobati gejala asma  :
  • Ambil 4 – 5 lembar daun sirih
  • Rebus daun sirih dengan menggunakan 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1  gelas air saja
  • Minum hasil rebusan tersebut secara rutin, kira – kira 2 – 3 kali dalam sehari, baik ketika gejala asma muncul, maupun tidak.
 
2. Menyembuhkan  radang tenggorokan
 
Walaupun bukan merupakan penyakit yang kronis, namun radang tenggorokan memiliki gejala – gejala yang sangat mengganggu dan sangat menyebalkan. Nah, anda dapat membuat rebusan dari daun sirih, dengan cara yang  sama persis dengan  pengobatan  asma, namun minumlah air rebusan tersebut hanya
 
ketika merasakan sakit tenggorokan saja. Air rebusan dari daun sirih dapat melegakan tenggorokan anda dan menghilangkan gejala sakit tenggorokan, seperti :
  • Suara yang terasa serak
  • Batuk – batuk
  • Rasa perih saat menelan
  • Sulit berbicara
 
3. Mengobati  sakit dan iritasi pada mata
 
Manfaat rebusan daun siri yang selanjutnya adalah untuk mengobati iritasi pada mata dan mengurangi rasa sakit. Hal ini disebabkan karena mata sering terbuka dan banyak allergen serta polutan yang dapat menyebabkan iritasi pada mata, yang membuat mata menjadi :
  • Gatal
  • Berwarna merah
  • Terasa perih dan sakit
Ketika iritasi mata terjadi, dan obat tetes mata biasa tidak dapat diandalkann untuk menyembuhkannya, maka  anda  dapat  mencoba menggunakan  rebusan  daun sirih  untuk  menghilangkan gejala iritasi  pada mata.
 
Bagaimana caranya?
 
Berikut ini adalah langkah – langkah dalam mengolah daun sirih agar dapat mengobati iritasi dan rasa sakit pada mata  :
  • Ambillah 1  – 2 lembar daun sirih
  • Rebus daun sirih hingga mendidih  dengan ½ – 1  gelas air
  • Tunggu hingga airnya terasa dingin  dan sudah tidak panas
  • Teteskan hasil rebusan daun siri ke mata, atau anda juga dapat menggunakan air rebusan sirih untuk mengompres mata anda.
 
4. Melancarkan haid
 
Bagi anda para wanita yang sering mengalami masalah ketika haid atau menstruasi, dan anda tidak suka dengan jamu – jamu yang katana dapat melancarkan haid, anda dapat mencoba mengkonsumsi rebusan dari daun sirih. Hal ini terbukti, karena produk obat – obatan yang ada di  pasaran juga mengandung ekstrak sirih.
 
Berikut ini langkah – langkah merebus daun sirih :
  • Ambil 3 – 5 lembar daun sirih
  • Rebus daun sirih hingga mendidih
  • Tunggu  dan diamkan hingga tidak  terlalu  panas,  lalu  minum  selama  masa haid  atau  masa menstruasi.
 
5. Menghilangkan bau mulut
 
Salah satu manfaat lain dari rebusan daun sirih adalah dapat menghilangkan bau mulut. Terkadang bau mulut, terutama setelah mengkonsumsi makanan yang menimbulkan bau mulut,  sangatlah mengganggu.
 
Bagaimana cara menghilangkan bau mulut  dengan daun sirih?
 
Berikut  ini adalah  langkah  – langkah  yang  dapat  dilakukan  untuk  menghilangkan bau mulut dengan menggunakan daun sirih :
  • Ambillah 3 – 4 lembar daun sirih
  • Rebus daun sirih tersebut hingga mendidih
  • Tunggu dan diamkan hingga rebusan menjadi dingin dan tidak panas
  • Berkumurlah dengan air rebusan daun sirih tersebut, terutama setelah makan dan setelah sikat gigi.
 
6. Membersihkan rongga mulut dari kuman
 
Manfaat ini sama seperti manfaat dari rebusan daun sirih yang mampu  menyegarkan dan menghilangkan bau mulut.  Anda dapat membuat rebusan daun sirih sama seperti cara nomor 5, lalu berkumurlah dengan menggunakan rebusan daun sirih tersebut setelah makan dan sikat gigi.
 
 
7. Mengobati sariawan dan sakit gusi
 
Sebenarnya untuk mengobati sariawan dan sakit pada gusi, anda dapat mengunyah daun sirih tersebut secara langsung. Namun apabila anda merasa jijik dengan daun sirih yang dikunyah langsung, maka anda dapat mencoba alternative lain, yaitu dengan berkumur dengan menggunakan rebusan dari daun sirih.
 
Langkah – langkahnya sama seperti cara nomor 5, berkumurlah ketika anda merasakan sariawan, karena daun sirih memiliki kandungan vitamin  yang dapat membantu mempercepat penyembuhan sariawan.
 
 
 
8. Mengobati demam berdarah
 
Hasil  rebusan dari  daun sirih juga  diyakini  dapat membantu  dan  mempercepat penyembuhan  dari demam berdarah,
 
Berikut  ini adalah langkah  – langkah  yang dapat dilakukan untuk  memanfaatkan rebusan daun sirih sebagai obat demam berdarah :
  • Ambil 5 – 6 lembar daun sirih
  • Rebus daun sirih dengan menggunakan 2 gelas air
  • Tunggu hingga mendidih  dan hanya menyisakan satu gelas air saja
  • Minumlah hasil rebusan tersebut secara rutin, kira – kira 2 kali dalam sehari.
Itulah beberapa manfaat rebusan daun sirih yang sangat berguna dan baik bagi kesehatan tubuh kita. Selamat mencoba, dan semoga artikel ini bermanfaat.
 
INFO SEHAT APRIL 2017
 
Follow Us On :

    Copyright © 2017 Pan Pacific Insurance. All rights reserved. Design by Panfic